Більш концентрований відвар вийде, якщо взяти 2-3 склянки подрібнених стулок квасолі на 3-4 склянки води. Проварити 10-15 хвилин на слабкому вогні. Після проціджування пити по півсклянки 4 рази на день за півгодини до прийому їжі.3 . При хронічному панкреатиті .Знадобиться 2-3 ст. л . сухих стулок квасолі на півлітра окропу. Наполягати слід 5 годин в термосі. Після проціджування пити по півсклянки 3-4 рази на день за півгодини до їди.4 . Сечогінний засіб.Візьміть 40 г подрібнених стулок квасолі і додайте до них літр холодної води. Настоюйте протягом ночі , процідіть. Пийте 3-4 рази на день по 200 мл .5 . При патологіях або для профілактики проблем ендокринної системи і сечокам'яної хвороби слід їсти квасолю в будь-якому вигляді.6 . При ревматизмі і ниркових набряках .Приготуйте 1 ст. л . висушених і нарізаних стулок квасолі на 400 мл окропу. Наполягати треба протягом години в термосі або на водяній бані. Після проціджування слід приймати всередину 3-4 рази на день у гарячому вигляді по півсклянки .7 . Для лікування екзем , ран , виразок. Потрібен зробити порошок з висушеної квасолі і присипати їм рани .8 . При фурункулах треба змішати з медом відварну квасоля і розтерти до однорідної маси. З суміші зробити коржі і прикладати їх до уражених місць .
| Добавил: youhello | Дата: 11.11.2013 | Комментарии (0)

Квасолеві страви заспокоюють нервову систему.Зелена квасоля має виражений сечогінний ефект , вона регулює сольовий обмін в організмі , а найважливіше - вона вміє розчиняти і видаляти камені з нирок і жовчного міхура. Тому зелена квасоля рекомендована при подагрі.Навіть у консервованому вигляді квасоля володіє великою часткою корисних речовин.Квасоля в косметології. З метою поліпшення стану шкіри квасоля використовувалася ще в стародавньому Римі . З неї робили пудру і білила для шкіри обличчя , використовували для пом'якшення шкіри і розгладження зморшок. Квасоля була однією зі складових знаменитої маски для обличчя цариці Клеопатри.Щоб використовувати косметичні властивості квасолі , омолодити шкіру і усунути зморшки , треба відварені плоди квасолі протерти через сито і змішати з соком лимона і рослинним маслом. В кінці можна додати сік обліпихи або мед . Останні компоненти краще періодично чергувати.Лікування квасолею : рецепти.1 . При ниркових захворюваннях , ревматизмі , водянці . Треба взяти 30-40 г подрібнених стулок квасолі на літр гарячої води і прокип'ятити 15 хвилин на слабкому вогні , охолодити і процідити. Пити 3-4 рази на день по півсклянки до прийняття їжі.2 . При цукровому діабеті :- Візьміть 15 подрібнених стулок квасолі на 200 мл окропу і проваріть 10 хвилин на повільному вогні , остудіть , процідіть. Пити перед їжею по 2 ст. л . тричі на день.- Візьміть 2 ст.л. ложки лушпиння квасолі , залийте півлітра окропу в термосі і залиште на 3-4 години , процідіть. Пити настій треба по півсклянки двічі на день до їди.
| Добавил: youhello | Дата: 11.11.2013 | Комментарии (0)

Корисні властивості квасолі.Чверть насіння квасолі складається з білка , який завдяки своїй харчової цінності краще багатьох сортів м'яса. Квасолевий білок засвоюється на 70-80 %.Крім легкозасвоюваного білка квасоля містить такі мікроелеменьи : калій , кальцій , магній , сірка , залізо , фосфор , вітаміни В1 , В2 , В3 , В6 , С, Е , К і РР і незамінні амінокислоти.Сірка , яка міститься в квасолі , допомагає боротися з кишковими інфекціями , ревматизмом , хворобами бронхів і шкірними захворюваннями.Залізо допомагає утворюватися еритроцитам , подає кисень до клітин , покращує опірність організму інфекціям , вірусних і кишковим . Цинк відновлює вуглеводний обмін в організмі , а мідь покращує синтез гемоглобіну і адреналіну.Квасоля є хорошою профілактикою атеросклерозу , гіпертонії , нирково -кам'яної хвороби , пієлонефриту , порушення ритму серцевої діяльності. Аргінін , який міститься в квасолі , бере участь у синтезі сечовини та інших процесах азотистого обміну , надаючи на обмін речовин дію , схожу з інсуліном , знижуючи рівень цукру в крові і благотворно впливаючи на стан при цукровому діабеті.Дієтологи відносять квасоля до дієтичних продуктів і говорять про те , що квасоля корисно їсти 1-2 рази на тиждень. Однак Здорове життя звертає вашу увагу , що у деяких людей є погана переносимість бобових , у зв'язку з чим для лікування цим людям краще застосовувати лише квасолеві стулки.Квасоля корисна при туберкульозі і покращує секрецію шлункового соку. Антимікробні властивості квасолі допомагають знімати запальні процеси в печінці , перешкоджають появі зубного каменю.
| Добавил: youhello | Дата: 11.11.2013 | Комментарии (0)

Гречана дієта № 1 .200 грам крупи залийте окропом і дайте настоятися протягом ночі. Така кількість каші ( зауважте, не солоною !) Потрібно з'їдати за одну добу в три - чотири прийоми . Пити дозволяється скільки завгодно. Якщо це чаї - без цукру.Гречана дієта № 2.Якщо попередній спосіб для вас неможливий через одноманітності , спробуйте разом з гречкою вживати кефір (з розрахунком один літр одновідсотковою жирності на добу). Пити його потрібно за півгодини до або після їди. Такі продукти , як кефір і гречана каша доповнюють один одного в боротьбі проти зайвих кілограмів.Гречана дієта № 3 .Гречану дієту можна розбавити сухофруктами. Їжте до 150 грам кураги , чорносливу , родзинок на день. Дана варіація пов'язана з тим , що кількість уживаних цукрів при монодієта різко знижується , тому трохи підсолодити життя можна за допомогою корисних продуктів. Але , природно , результати при такому харчуванні можуть бути трохи нижче , ніж у перших двох варіантах.Природно , кажучи про будь-яку дієту , слід згадати про існуючі протипоказання.У даному випадку ними є проблеми шлунково - кишкового тракту , підвищений тиск , цукровий діабет . Не потрібно експериментувати зі своїм здоров'ям також вагітним жінкам і годуючим мамам.Лікування квасолею не дуже відоме в нашій країні. А даремно , адже квасоля містить масу корисних речовин , які дають можливість застосовувати квасолю для лікування і в косметології .
| Добавил: youhello | Дата: 11.11.2013 | Комментарии (0)

 І якщо кому вона і подобалася , то тільки як виняток . В основному мама нагадувала про корисні властивості гречки і змушувала її хоч зрідка їсти. І ось , настав час згадати отримані настанови і взятися за свою фігуру .Отже , гречана дієта. А що це таке і з чим її їдять , будемо розбиратися разом.Гречана крупа сьогодні є доступною і дуже корисною. Білок , що міститься в ній , вважається повноцінною заміною м'яса. Крім того , в гречці - близько 30 % вуглеводів , 3% корисних жирів , 1,5% клітковини , 2,5% цукрів , а також вітаміни групи В і РР . А кількість мінеральних речовин набагато вище , ніж у інших круп. Це : залізо , фосфор , калій , магній , йод , кобальт , мідь , цинк , бор , кальцій , нікель та інші.Гречана крупа досить калорійна . У 100 грамах даного продукту міститься близько 307 калорій. А ось , для порівняння , у вівсяній - 345 , геркулесовой - 355 . Цієї кількості цілком вистачає для організму за фізіологічними показниками , в той же час не відбувається переїдання.Гречка - такий собі енергетик . У той час , поки ви їсте дану крупу , наше тіло починає використовувати власні запаси жиру , щоб повною мірою забезпечити своє існування. Саме тому ви худнете .Мабуть , всі ці переваги і лягли в основу новомодної гречаної дієти. На думку дієтологів , з її допомогою близько 10 зайвих кілограмів можна запросто скинути за один-два тижні . Різновидів такого харчування безліч . Виходить можна вибрати для себе найбільш підходящий варіант ;)
| Добавил: youhello | Дата: 11.11.2013 | Комментарии (0)

« 1 2 ... 248 249 250 251 252 ... 261 262 »